肉体改造計画着手！

まあ大それた事言うけどタダたんに食事制限

食いたい時に食いたいだけ食って呑みたい時に呑みたいだけ呑んでたらイカン！
ただでさえ運動なんてする機会ないんだから食事くらいは抑えないとイカン！
というわけで今日から腹八分目ならぬ腹六分目を実行
メチャクチャ腹減るけどこれになれないとイカン！
俺は今まさに力石徹の心境なのれす
３ヶ月後絶対腹筋割れてやる！
三沢さんみたいな腹はもうウンザリなのれす