最近本数がハンパなく増えた。
手が空いてると吸いたくなくても火をつけているんです・・
そんでえづいてすぐ消してまた吸う
それの繰り返し・・
たまに肺が破れたんじゃないかと思うくらいの痛みが襲ってきて、ようやく数時間だけ禁煙・・
みたいな？
煙草と酒ともろりんだけはどうしても止められそうにありません(>_<)